Zumos o batidos para adelgazar

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Al mismo tiempo que disfrutamos de una bebida repleta de delicioso sabor que nos nutre por dentro y por fuera. Así que no te preocupes sino dispones de estos ingredientes.

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También otras verduras como la zanahoria, el apio, el brócoli, la remolacha, la calabaza Como veis tenemos una gran variedad donde elegir. El segundo día vamos a empezar a dar protagonismo a los verdes que como hemos comentado anteriormente deben ser los principales protagonistas de los batidos detox si nuestra misión es adelgazar.

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No debemos asustarnos si nuestras deposiciones tras tomar este tipo de batidos con remolacha como ingrediente principal se tornan de color morado intenso. Batimos hasta lograr la textura deseada, recordad que podéis variar la cantidad de agua al gusto.

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La piña es la fruta diurética por excelencia amiga incondicional de nuestros batidos detox y una buena alidada para adelgazar. Para terminar nuestra lista de batidos detox para adelgazar y cerrar la semana vamos con la joya de la corona.

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Nutrición y salud. Llega enero y con él, el mes de los buenos propósitos. Así que continua leyendo porque esto te va a encantar.

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Los batidos son una excelente alternativa para todo tipo de persona sea cual sea su necesidad. Esto es lo ideal desde el punto de vista nutricional.

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Y otros frutos rojos como las moras o grosellas, e incluso el limón Día 2.

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Martes: Batido verde para adelgazar El segundo día vamos a empezar a dar protagonismo a los verdes que como hemos comentado anteriormente deben ser los principales protagonistas de los batidos detox si nuestra misión es adelgazar. Día 3.

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Necesitamos: 1 remolacha cruda de tamaño mediano 2 peras bien maduras 1 chorrito de zumo de limón 1 vaso de agua Batimos y degustamos. Es debido a la pigmentación de la remolacha y no debemos alertarnos por ello. Día 4.

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Al contrario que el famoso anuncio a nosotros si nos gustan las acelgas. Día 5.

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Día 6. Día 7. Domingo: Un batido detox para dominarlos a todos Para terminar nuestra lista de batidos detox para adelgazar y cerrar la semana vamos con la joya de la corona.

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